Klasik bale eğitiminde çağdaş yaklaşımlar

Abstract

Bale bir sanat dalıdır. Fakat bale sanatçısı vücuduyla çalıştığındandolayı aynı zamanda iyi bir sporcu da sayılabilir. Baleye bu iki penceredende bakabilmek gerekir. ?DANS ve SPOR?. Bu düşünce; spor alanındakideğişim ve gelişimleri takip etmenin, balenin de gelişimi adına doğru bir adımolacağı görüşünü doğurmaktadır. Bu gelişmeler çerçevesinde, baleye yararsağlayabilecek tarafların ortaya çıkarılması, daha iyi sıçramanın, daha iyiesnekliğin ve patlayıcı kuvvetin sağlanmasında dansçılara büyük rahatlıklargetirecektir. Baleye artistik beceri yönünden yakın bir spor dalı olancimnastiğin ve çalışma sistemleri açısından baleye fayda sağlayabileceğinidüşündüğümüz diğer pek çok spor türünün çalışma sistemlerininincelenmesinin, bale adına doğru bir yaklaşım olacağı kanısındayız.Ekstra esneklik (stretching), kontrol ve kuvvet egzersizleri Dünya' daolduğu gibi artık Türkiye'de de spor hekimlerince üzerinde yoğun bir şekildeçalışılan ve giderek önem kazanan destek programları haline gelmiştir.Yapılan geniş incelemeler ve deneyler sonucunda, dansçıların ve sporcularındaha üstün, daha başarılı olabilmeleri ve yüksek performansa ulaşabilmeleriadına ekstra çalışma programları geliştirilmiştir.Evrensel olan klasik balede, performansı zirveye taşımak içingelişmeleri spor alanında da takip etmek, evrensel kapasitenin daha dayukarılara taşınmasını sağlayacaktır.